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煮小米粥時很多人第一步就錯了，難怪不好喝| 美食食譜大揭秘

小米又叫黍米，有滋陰養血、清熱解毒、健胃除濕、和胃安息、避免消化不良的成效。 小米的養分價值極高，小米粥富含豐厚的碳水化合物，蛋白質、脂肪、微量 ...

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