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擺脫都市病——140道中醫食療防治都市人常見病 - Google 圖書結果

陳慧琼註冊中醫師. 蓮子百合瘦肉製法:1. ... 小米味甘,性涼,有健脾除濕、和胃安眠、清熱解渴的作用。小米營養價值高, ... 3.蓮子、百合、小米清水洗淨小米粥豬肉洗淨切片.

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