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小米，中醫養生，小米粥幫你健胃補血，小米龍眼粥，小米熬粥

小米粥 的做法，材料，幹百合(50克)、幹銀耳(1朵，20克)、紅棗(6顆)、花生(30粒)、小米(1紙杯)、清水(15碗)、冰糖(適量即可)。 中醫認爲小米味甘，有 ...

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