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睡眠模式/ 睡眠偵測| Garmin 客戶服務支援中心

第一步，您需要在Garmin Connect設定正常睡眠時間，或是把健身手環設置到睡眠模式以便記錄睡眠 ... 5. 輸入平日正常睡眠開始與結束時間(例如： 11:00 PM , 7:00 AM).

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