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減肥照吃滷味、小籠包！醫曝「3菜色塞飽」墊胃地雷款一碰破功

接著，吃一份粉，或是一籠蒸餃或小籠包，裡面有肉也有澱粉，蛋白質與碳水化合物的份量算足夠了，不用再點其他糕類、炒飯、煲飯或麵食。我愛吃肉骨茶，通常 ...

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