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爬山不是為了攻頂而是安全回家高山醫：單攻、獨攀，謹記8要6不

... 是我用我自己弱弱的20多年高山嚮導員資歷，加上七十餘座百岳登山經驗的 ... 單攻的操作型定義：「不停歇，不住宿，完成長距離的登山活動，通常在 ...

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