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大、小白菜營養大輸贏!專家教你怎麼煮 - 每日健康
3 此外,小白菜還含有蛋白質、脂肪、鉀、磷、鈣、鐵、維生素B1、B2、菸鹼酸等營養素。 其中鈣的含量較高,幾乎等於大白菜含量的2∼3倍。 4 小白菜所含的 ...
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