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蔬菜這樣吃最健康：天然蔬食吃出神奇自癒力

... 力+降低血壓人份2321大卡4綠咖哩椰汁苦瓜材料苦瓜塊100克,牛肉片50克,小番茄3顆, ... 切小塊,放入果汁機中,加入適量冷開水和蜂蜜打勻。2最後加入桂花醬拌勻即可。

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