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清涼降火飲品-蕃茄優酪汁- 康健雜誌

清爽消暑的秘方，滅除火氣，讓你不開冷氣也有元氣，樂活整個夏天！ ... 將小番茄用水燙一下，讓皮裂開，以果汁機加優酪乳打成果汁即可。 ... 番茄含有維生素C及茄紅素，抗氧化 ...

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