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吃番茄的六大禁忌番茄一天吃多少合適 - 養生百科館

番茄可以 煮熟後吃，但注意不要長期高溫加熱吃，因爲番茄中含有大量的番茄紅素，這種物質遇光、熱和氧氣容易被分解，從而會導致番茄的營養價值以及食用價值 ...

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