小產月子要坐多久？ 若經過醫師評估許可後，是可以正常工作、活動，但還是建議依懷孕週數坐月子，讓身體機能恢復如初，如果懷孕週數 小於 12 週，休養 7-14 天 ； 超過 12 週，休養 20-30 天以上 為佳。 流產後月子餐怎麼吃？ 基本上只要三餐 飲食正常 ，多攝取 蛋白質 、 維生素 、 鐵質 這些助於恢復身體機能的營養素，然後 多喝水增加代謝 ，把體內不好的東西通通排出去，身體慢慢地就會恢復到之前健康的狀態。
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