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【坐月湯水飲食餐單】產後不能立即進補？掌握各階段坐月

產後前期坐月飲食重點：以清淡半流質食物為佳 · 剖腹產媽媽建議休養2星期後才能開始進補上奶湯水，避免影響傷口癒合，造成腸胃負擔。 · 順產媽媽建議至少等 ...

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