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小產、流產後要如何調養身體？術後調養關鍵大公開！

小產 、流產後，如何調養身體？ ... 建議可適量攝取富含蛋白質的食物，因為組織器官修復需要蛋白質。纖維素、五穀雜糧類等也都要攝取；素食者建議可多吃堅果 ...

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