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譚敦慈：別把牛奶當水喝！7要點養出孩子身高180 - 早安健康

你是不是也擔心小朋友的身高會跟自己一樣，因此每天讓小朋友喝牛奶、吃鈣片呢？ 林口長庚醫院臨床毒物科護理師 ... 均衡飲食一定要吃的水果，也可以幫助鈣質吸收？

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