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坐月子怎麼吃才能腰不痠、人不老？3階段調養去瘀、養血

產婦的脾胃功能往往較差，特別是在分娩後的半個月之內，更需受到保護。如果這時吃過於溫補油膩的食物，則容易使其脾胃運化功能受損，引起消化不良，吸收不良，因此應 ...

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