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「一週菜單」事前準備。如何聰明規劃一週料理？

透過食譜網站的“食材”搜尋功能， ... 小家庭或個人常擔心煮過一餐後， ... 一般來說，2~4人的小家庭， 晚餐規劃兩菜一湯搭配主食是蠻合適的，

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