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小學生100公尺跑幾秒
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田徑陸上運動學系- 田徑200 公尺跑法 - Cowur
200m跑28秒,要看你100米的速度跑多少才知道怎麼配速及需不需要配速. 假設你100m只跑12秒,哪表示你應該配的好有幾會進到25秒左右。. 第二,是你 ...
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