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國小四年級100公尺紀錄 在 重量訓練/增肌/減脂 Instagram 的最佳解答
2021-04-04 13:51:16
🛌人生回憶錄 . 國小一二年級的班導是至今我唯二記得的老師名字之一,前兩年還回高雄去找老師;三四年級的班導,她做出了一件讓我一輩子都不會忘記的事情。當時我的作文贅字過多,她把我叫到講台站在全班面前,要求我讀出自己的作文,然後她對著全班說:「這就是記流水帳,沒有重點」,同一時期,下課後,我喜歡去掃廁所...
國小四年級100公尺紀錄 在 愛盲基金會 Facebook 的最讚貼文
東京帕運ING!🔥🔥🔥
從明天開始我們的三位視障選手也要分別站上各自的戰場為國爭光,
在此小編附上賽程表,
大家記得定好鬧鐘,準時收看直播,一起集氣!
(PS:日本時間比台灣快一小時喔)
愛盲也預祝所有在帕運奮戰的選手都能夠穩定發輝、賽出風采!
👉🏼賽程資料來源(東京帕運官網):https://bit.ly/3zjsnyt
🏆2020東京帕運視障運動員簡介🏆
🥋柔道李凱琳
父親、叔叔都是視障柔道選手,自己曾於2012年倫敦帕運拿下銀牌。 因為家族遺傳視神經萎縮症,李凱琳的視神經慢慢退化,聽力也受到影響。這次是第三度參加帕運。
🏃🏻♂️田徑跳遠楊川輝
幼稚園畢業時,突然一夜失明,最後被診斷出是急性視神經萎縮,但眼前的黑暗沒有遮蔽楊川輝的田徑天份,2013年首度參加法國里昂IPC田徑世界錦標賽就榮獲銀牌;緊接著2014年仁川亞帕運田徑100公尺項目破大會紀錄摘金,跳遠摘銅,在2018年北京IPC田徑大獎賽中奪得金牌。
🏃🏻♀️田徑標槍劉雅婷
國小四年級被診斷出患有先天性黃斑部病變,視力明顯退化,在高中時接觸田徑,就此展開不一樣的旅程,雅婷說:為了支持我的人,為了自己的夢想,咬緊牙根也要賣力向前衝刺,賣力展翅!
👉🏼資料來源:https://bit.ly/3yiR9xu
#視障運動員
#2020東京帕運
#英雄聚集的地方
國小四年級100公尺紀錄 在 黃郁芬 台北市議員 Facebook 的最讚貼文
「奧運是英雄誕生的地方,帕運則是英雄匯集的地方。」--帕運會紀錄片
承接著東奧帶給我們的感動, #東京帕拉林匹克運動會 將在今晚開幕。而這次,台灣總共有十位英雄,突破上天帶給他們的考驗,活出不被擊倒的生命力,代表國家走上帕運的殿堂。
在賽事火熱登場前,一起認識一下台灣的 #帕運英雄 們吧!
🏓 #程銘志(桌球)
出生於桌球世家,曾入選青少年國手,卻在10年前、32歲時遭酒駕者撞上、左腿截肢。事發後不放棄、在輪椅桌球的領域繼續苦練,在2016年里約帕運獲桌球男團銀牌、2018年雅加達亞帕運獲單打銀牌,更於2020年成為帕拉桌球 TT5 級 #世界排名第一,本次帕運將劍指金牌。
🏓 #盧碧春(桌球)
不同於許多選手從小訓練,因小兒麻痺而不良於行的盧碧春,一直到42歲才在家人鼓勵下才接觸桌球,在2021年時為世界排名第10。今年已58歲的她,已走過許多賽事與人生的高潮起伏,在看完莊智淵的奧運比賽後仍興奮的向家人說:「 #我要向桌球教父莊智淵的精神看齊!」,奮戰到底的堅毅精神令人感動。
🏓 #田曉雯(桌球)
她在出生時因醫療疏失,導致右手神經萎縮、無法翻正及舉高。為了讓她多跟朋友玩耍,媽媽帶她去學習桌球,一開始因為身體不協調,不僅難打到球、更經常跌倒,在苦練之下、拼出黃金左手,不僅在2018亞帕運桌球女單與女雙各奪下一面銀牌,也期望本屆帕運能全力以赴、再拼佳績。
🏓 #林姿妤(桌球)
從國小接觸桌球,但在國二發生車禍時,右手手腕撐地受傷、韌帶斷裂,卻因延誤就醫使傷勢更嚴重。一開始她內心很抗拒領取殘障手冊,卻在看了身障桌球賽後改觀,認為「 #自己不努力說不過去!」在努力復健與練習之下,目前已經「左右手開弓」打入國際賽事。
🏊♂️ #陳亮達(游泳)
年僅19歲的陳亮達是帕運代表團中年紀最輕的一位,出生就沒有小腿、右手的三指併指,為了避免右手未來萎縮,從兩歲開始家人就帶他去學游泳、一路游到了現在。他曾於2013年獲總統教育獎、在2020年全國身心障礙運動會更是 #橫掃7面金牌,本次首次參加帕運,期許自己可以好享受比賽。
🥋 #李凱琳(柔道)
她出身在柔道世家、從小接受家族的訓練,同時卻也有著家族遺傳的視神經萎縮症,視力慢慢退化成僅看得見10公分微光、聽力也逐步退化。她曾在2012年倫敦帕運獲得銀牌、卻於2016年里約帕運空手而歸時陷入空前的低潮,這次是她的第三次帕運,希望在這幾年的打擊與重生之後,能夠再獲佳績。
🏃 #楊川輝(田徑)
在幼稚園畢業前夕突然一夜失明、被判斷是急性視神經萎縮,他小時候一直以為哪一天睡醒又會重見光明,但黑暗卻一路伴隨著他。在學期間,他先從田徑開始、後來也跨足跳遠項目,除了曾在2014年仁川亞帕運田徑男子100公尺刷新大會紀錄摘金、更是 #亞洲帕拉跳遠紀錄保持人,希望這次可以再為國家爭光、光榮退役。
🏃♀️ #劉雅婷(田徑)
她在國小四年級時被診斷出患有先天性黃斑部病變、視力明顯退化,更因此深受打擊、影響學業。後來在輔導老師的引介下開始接觸游泳與田徑,在苦練下展開另一段跑道上的旅程。她曾表示:「不管什麼人都會有不同的障礙需要跨越。所以我要做的,不是想辦法隱瞞我的缺陷,而是要 #在這障礙中竭盡全力用心體會。」期望在本次帕運會上擲出自己的榮耀。
🏋️♀️ #林亞璇(健力)
她在3歲時不慎從5樓摔下、胸部以下全癱,高中時希望成為國手、一圓出國夢而踏上健力之路,但在學校時都未能如願,一直到畢業後重返母校健力隊、努力練習,終於選上健力國手,而今年已是她第六度步入帕運殿堂。45歲的她也是2021年總統教育獎最年長的獲獎者,希望這次帕運可以再度挑戰自我。
🏸 #方振宇(羽球)
他出生時因為難產,造成左手臂神經受損、左手肌肉萎縮,經多次手術及復健,雖然肩膀與手肘可協助身體平衡、但仍無法做出精細的抓握動作。他一直到國三時參加全國身心障礙運動會、知道有帕運,才發現自己原來也可以成為運動員、完成自己的夢想,也在父母的支持下投入羽球,希望首次踏入帕運舞台就能大放異彩。
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請大家一起為選手們集氣!
邁向帕運,台灣加油!希望選手們可以一切順利,發揮這些年來訓練的成果,放手一搏,為自己而戰。
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認識選手:https://www.ctsod.org.tw/para/players.aspx
關注賽程:https://www.ctsod.org.tw/para/RS.aspx
#東京帕運 #為台灣加油