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「吃出專注力」小學生贏在起跑點｜營養師：千萬別吃NG早餐

GOOD早餐，幫助學習提升專注力 · 可每天吃 · 糙米飯（粥）、紫米飯（粥）、五穀雜糧、白米飯（粥） 芋頭、地瓜、玉米、馬鈴薯、南瓜、山藥、豆薯等 · 腰果、 ...

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