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料理水煮詳細介紹! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic -

蕭捷健表示，由於水煮餐澱粉含量高，若未搭配運動，減重效果不好；即使搭配 ... 膽固醇，且沒有使用額外的油脂，蒸蛋、水煮蛋、水波蛋都是低脂、高蛋白的營養烹調方式 ...

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