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金菇5大好處+食用禁忌 8個簡易金菇食譜【聰明飲食】

1.燒滾水，放入腐皮煮2分鐘，取出，瀝乾。 · 2.於腐皮上平均鋪上金菇、甘荀絲、西芹絲，捲起餡料；以中火及防水蒸腐皮卷6分鐘。 · 3.中火煮滾茨汁，熄火，淋 ...

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