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澱粉熱量炸彈炒飯800大卡起跳 - 華人健康網

因此一份炒飯的量至少800大卡起跳，甚至破千大卡，完全不輸吃一個雞腿便當的熱量。至於燴飯，主要的熱量來源在於醬汁以及配料，即使選熱量較低的海鮮料， ...

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