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認識乳癌(二) 如何進行乳房自我檢查？｜家天使居家照護

第一步，雙手垂直放鬆，觀察乳房形狀是否突然改變、有無異常腫塊、皮膚凹陷或紅腫。 乳癌自我檢查. 第二步，抬起右上臂，左手按壓右側乳房，以乳頭為中心 ...

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