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對自己沒自信
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我也好想有自信阿!!談談自信心的建立
自在地讓感受跟想法在腦中流竄,把那些「應該」或「不應該」放在行為層面,因為人的思考跟感受在自己的腦中是自然產生的,是沒有對錯的。 再來,我們能欣賞自己之外,也 ...
確定!
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