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對自己沒自信
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缺乏自信的人,連努力都要很費力- MP頭條
因為對自己沒自信,覺得自己一定做不到,逃避和拖延行為又進一步加固了自己能力不足 ... 沒有自信的人,缺少關係中的自我肯定,他們害怕自己的想法會收到負面的評價。
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