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顧眼睛不只補充葉黃素！眼科醫師林穎新 - 風傳媒

目前研究以葉黃素對眼睛最有幫助，另外像類胡蘿蔔素、山桑子、藍莓、枸杞、決明子、維生素C、E等，對護眼養眼都有益處。而這些成分主要影響兩眼的生理循環系統，一是 ...

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