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對皮膚不好的水果
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夏天吃水果吃出好皮膚 - 星女圈- 時尚搭配
如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄,那蘋果也是不錯的選擇。除了有豐富的纖維外,它所含的半乳糖荃酸,對排毒挺有幫助的,而果膠則能避免食物在腸內腐化,選擇 ...
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