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【預防泌尿道感染，吃蔓越莓夠嗎？】 - 天明健康館

許多民眾認為不憋尿最好的方法就是不喝水，但泌尿道保健仍不可缺少水分，台灣泌尿科醫學會建議，體重60公斤的成人，每天要喝足1500~2000c.c的水，或者達到 ...

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