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「連微笑都很困難」阿滴如何走出憂鬱症的6種方法

2. 改變對自己說話的方式：在早上剛醒時，不斷灌輸自己正面的言語. Source ... 憂鬱症憂鬱症患者在發病期間，會不斷的後悔過去以及害怕未來，他們無從 ...

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