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寶寶進入睡眠倒退期：哄睡難、夜醒、小覺短，媽媽們可以這樣做

要給寶貝逐步建立「吃—玩—睡」的作息規律。 ○ 媽媽在意識上要認清這種情況是正常的，接納它，必要時求助家人和朋友，千萬別自己一個人硬撐，要保證 ...

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