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2天1夜-用跑的畢業旅行--2021萬金石馬拉松! - 運動筆記

否則就會變步兵，於是再放慢速度到5:00~5:10吃點鹽糖喝點水，減緩肌肉的緊繃，咬著牙繼續向前 ... 跑完之後，只想說:明年不要再來跑了@@~累死寶寶了!

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