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寧神安睡湯
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7款藥膳寧心安神,養氣補血,改善失眠、多夢心悸… - 劇多
功效:具有養心、寧神、健脾、補腎的功效. 適宜人群:最適合於中老年人、長期失眠者服用。 三味安眠湯. 做法:酸棗仁15克,麥冬、遠志各5克,以水500 ...
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