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精神緊繃.壓力大寧神茶飲助放鬆.睡眠好--張肇宇醫師

(圖卡：寧心安神中藥茶飲) 中醫師張肇宇 說： 像百合本身可以讓身體平衡好一些，那酸棗仁可以調肝，可以安腎休眠， 還有柴胡也是除了中藥茶飲，醫師也建議，保持樂觀 ...

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