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十二時辰養生法：揮別痛經，拒絕溜溜球效應，輕鬆擁有超逆齡健康肌膚，一本屬於「她」的養生經

在冬季,人們要格外注意呼吸系統疾病的侵襲,空氣乾燥,寒風凜冽,人們出門遊玩或是上班都要注意保護肺臟。除了要做到以上建議外,適當的運動也是非常好的,活動身體可以有養 ...

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