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寒涼的食物
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哪些食物是涼性/熱性食物. @ 養生秘笈 - 隨意窩
寒性食物:冰品、西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、橘子、椰子汁、奇異果、柿子、小麥、小米、大麥、蕎麥、洋菜(寒天);涼性的有小米、大麥、山竹、粟米鬚、菱角、香菇、、蓮藕、 ...
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