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寒涼的食物
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寒凉食物最伤人!一分钟辨别食物属性,照你体质吃,病就不找来
性凉:西红柿、芹菜、茄子、菠菜、莴笋、花菜、豆腐、藕、冬瓜、丝瓜、黄瓜、蘑菇、金针菇。 性寒:马齿苋、空心菜、竹笋、海带、紫菜、海藻、苦瓜。 寒凉 ...
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