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寒涼食物易致虛寒清熱食物需分類 - 健康小屋

炎炎夏日，爲了去除天氣帶來的燥熱，需吃一些清熱瀉火的食物。 ... 在暑熱的盛夏，爲對抗熱邪致病，寒涼酸味食品多具有清熱功能，如黃瓜、獼猴桃、 ...

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