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寒涼的食物
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寒從口入!吃錯了,寒氣上身-《排寒養生除百病》
中醫認為食物有寒涼溫熱不同的屬性,而大多數的蔬菜水果偏向寒涼性,所以長期、大量吃蔬菜水果,尤其是生食,容易耗損人體的陽氣,使人失去能量,無法 ...
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「寒涼的食物」
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