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富贵包需要正骨才能完全解决么，还是要推拿刮痧等 - 知乎

1、靠墙山式收下巴——让头回位. 靠墙山式站立，延展脖子后侧，可以用食指辅助推下巴向后，头靠墙，保持整个背部与头部紧贴墙，保持5-8分钟，如果有空的话，也可以多保持 ...

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