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富含鋅的水果
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肺結核飲食 - 花蓮慈濟醫院
富含維生素A的食物 ... 水果. 高蛋白. 質食物. 堅果. 地瓜. 紅蘿蔔小番茄 ... 富含鋅的食物. 堅果、乾豆類、全穀類是良好來源. 五穀類蔬菜. 水果.
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