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富含維生素d的水果
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维生素d的食物有哪些水果蔬菜(富含维生素d的食物有哪些)
一个鸡蛋含有约40 IU 的维生素d,添加到你的食物和补充剂中时,它可以帮助提高维生素d 水平。这些高蛋白食物是一种营养丰富的食物,富含核黄素、维生素B12 ...
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