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富含維生素d的水果
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【梭健康】防疫新生活~吃出防護力!!
地瓜、胡蘿蔔、菠菜、空心菜、油菜、南瓜、深綠色及深黃色蔬菜水果。 ... 富含維生素D的食物種類不多,僅有魚肝油、高油脂魚肉如鮭魚、秋刀魚、海洋 ...
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