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富含維生素d的水果
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【圖解營養學】想改善維生素D缺乏?!看看台灣、英國
Vivian這邊要補充說明:維生素D屬於脂溶性維生素,所以於自然存在於油性魚、紅肉、肝臟與蛋黃這些相對富含油脂的食物,所以還是要提醒大家食用這些 ...
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