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話題滿滿的「維生素D」怎麼吃？營養師給你三餐菜單

含有維生素D的食物選擇非常有限，而且也需要來自陽光以及維生素D補給品 ... 選擇富含維生素D的飲食建議 ... 兩份Petits Filous優格（水果優格）.

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