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盘点8种富含益生菌的食物, 为了你的健康吃起来 - 新浪

红酒同开心果一样，只是含有可以让体内益生菌得到营养的益生元。研究发现，每天两杯红酒，与杜松子酒或者不含酒精红酒相比，四周后肠道菌群中有益菌的数量 ...

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