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益生元含量最高的20種常見食物 - 每日頭條

益生元 含量最高的20種常見食物 · 1. 黃豆 · 2. 鷹嘴豆、小扁豆、紅豆和綠豆 · 3. 麥麩 · 4. 大麥 · 5. 燕麥 · 6. 菊芋 · 7. 大蒜 · 8. 洋蔥.

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