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益生菌補充劑？不如食多啲富含益生元的食物 - 營養生

益生菌補充劑？不如食多啲富含益生元的食物】現今不少人希望透過食用益生菌補充劑來直接補充益菌，但研究顯示部分益生菌產品經過食道到胃部接觸胃酸後，會抵受不住酸性 ...

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