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病從排寒解（2）排寒實踐與突破：20年臨床實證，突破排寒盲點，防治疫毒流感的中醫養命方略！

再之後,則是一回到密閉空間的家,先開一下冷氣,然後就關了,洗個熱水澡,暑熱盡褪, ... 房間窗戶若是上下層,可稍開氣窗通風;否則不宜開窗,怕夜涼沉睡,不及應變。

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