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明明不餓卻吃個不停？需要處理的，不是食慾而是情緒 - 女人迷

人們在情緒性進食選擇的通常是垃圾食品：高糖、高油脂、高鹽分、高卡路里的食物，因此情緒性進食極易引起肥胖、營養不良等健康問題。這會帶來惡性循環。

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