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自律神經失調症狀有哪些？學會自我檢核，找回身心健康

精神焦慮、憂鬱、不安、失眠、注意力不集中、記憶力降低。 感到噁心，容易腹脹、便祕、腹瀉、消化不良。 經常心悸、胸悶。 呼吸困難，想要深吸氣， ...

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